Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Mirec2221 Mirec2221 • 28. apríla 2024 o 12:43 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikePuerto del León

Hola! Krasne stupanie a zjazd priamo z el centro de Malága. Ak tu niekto zavita nech si nenecha ujst. 😉🚲
Hasta luego amigos!

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,0 km
schedule Čas
02:26:48
landscape Nastúpané
1 145 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,6 km/h 47,8 km/h
Výkon 148 W 493 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 513 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 Mirec2221 • Predvčerom o 6:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Thajske grandfondo

trending_up 14,0 km
schedule 01:29:15
landscape 16 m
Mirec2221 Mirec2221 • Predvčerom o 11:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:03
landscape 0 m
Mirec2221 Mirec2221 • Včera o 2:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:50
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Avda. Rosaleda Avda. Rosaleda open_in_new
0,91 km  0.5 %
 02:52
19,1 km/h
19,1 km/h 76 W 125 bpm 01:42
32,2 km/h
la cuesta del packele la cuesta del packele open_in_new
0,45 km  6.6 %
 02:24
11,2 km/h
11,2 km/h 284 W 161 bpm 02:11
12,3 km/h
Puerto del Leon section Puerto del Leon section open_in_new
9,54 km  5.6 %
 48:40
11,8 km/h
11,8 km/h 181 W 159 bpm 37:44
15,2 km/h
Serie Mathieu Van Der Poel. Serie Mathieu Van Der Poel. open_in_new
3,65 km  5.9 %
 16:13
13,5 km/h
13,5 km/h 212 W 165 bpm 14:12
15,4 km/h
C 345 Climb C 345 Climb open_in_new
1,63 km  6.9 %
 07:14
13,5 km/h
13,5 km/h 221 W 166 bpm 05:59
16,3 km/h
Evenepoel segment Evenepoel segment open_in_new
2,06 km  6.5 %
 09:57
12,4 km/h
12,4 km/h 222 W 168 bpm 08:23
14,7 km/h
FULL GAS para comer migas FULL GAS para comer migas open_in_new
0,85 km  6.9 %
 04:19
11,9 km/h
11,9 km/h 232 W 169 bpm 03:42
13,9 km/h
12 MINUTES FULL GAS 12 MINUTES FULL GAS open_in_new
5,05 km  5.6 %
 28:59
10,5 km/h
10,5 km/h 162 W 156 bpm 18:50
16,1 km/h
Prueba a 390w Prueba a 390w open_in_new
1,20 km  5.9 %
 05:50
12,3 km/h
12,3 km/h 215 W 167 bpm 04:47
15,0 km/h
A 7000 Climb A 7000 Climb open_in_new
1,10 km  7.6 %
 05:00
13,2 km/h
13,2 km/h 215 W 166 bpm 03:47
17,5 km/h
Rampa los tres 5 Rampa los tres 5 open_in_new
0,32 km  6.1 %
 01:45
11,1 km/h
11,1 km/h 249 W 168 bpm 01:25
13,7 km/h
Venta Nueva-El Mirador km5 al km8 Venta Nueva-El Mirador km5 al km8 open_in_new
3,17 km  5 %
 19:41
9,7 km/h
9,7 km/h 135 W 151 bpm 10:52
17,5 km/h
Venta Nueva - Venta el Boticario Venta Nueva - Venta el Boticario open_in_new
1,76 km  4.9 %
 07:30
14,1 km/h
14,1 km/h 196 W 161 bpm 06:05
17,4 km/h
A 7000 Climb A 7000 Climb open_in_new
0,58 km  14.7 %
 02:41
13,0 km/h
13,0 km/h 205 W 161 bpm 02:04
16,9 km/h
Boticario-vta. el detalle Boticario-vta. el detalle open_in_new
5,92 km  4.7 %
 29:38
12,0 km/h
12,0 km/h 156 W 154 bpm 19:27
18,3 km/h
[JM] [MM] Boticario (Venta) - El Mirador [JM] [MM] Boticario (Venta) - El Mirador open_in_new
1,21 km  5.1 %
 05:17
13,8 km/h
13,8 km/h 198 W 160 bpm 04:14
17,2 km/h
Mirador - Fuente de la Reina Mirador - Fuente de la Reina open_in_new
7,31 km  5.4 %
 38:52
11,3 km/h
11,3 km/h 174 W 158 bpm 26:47
16,4 km/h
Recta Mirador Climb Recta Mirador Climb open_in_new
1,08 km  8 %
 04:33
14,3 km/h
14,3 km/h 205 W 161 bpm 03:36
18,0 km/h
INDURAIN siempre subía sentado INDURAIN siempre subía sentado open_in_new
2,15 km  5.2 %
 09:32
13,5 km/h
13,5 km/h 202 W 164 bpm 08:05
15,9 km/h
Vueltas de los túneles completas Vueltas de los túneles completas open_in_new
1,34 km  2.8 %
 05:14
15,4 km/h
15,4 km/h 201 W 162 bpm 04:21
18,5 km/h
59 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up